【認定コーチが徹底解説】Points of Youとは?|不思議なカードコーチングまとめ

Points of You

カードを使ったコーチングツール「Points of Youぽいんつおぶゆー」について徹底解説します!

僕は、Points of You認定コーチです。2016年9月にPoints of Youと出会ってから、セミナーでのアイスブレイクやワークショップ、個人セッションなどを繰り返し行ってきました。

Points of Youは僕にとって、自分らしさを発見できるツールです。ユニークなカードを使って対話をしながらコーチングを進めていくのですが、不思議と自分自身の内面に隠れた想いが溢れてくるのです。また、課題になっていることの打開策だって見つけることもできます。

Points of Youを使っていると、カードを見ながら話しているだけなのに、不思議なことがたくさん起こるのです。この不思議なことというのが、好奇心旺盛な僕にとっては面白いポイント。カードを取り出すたびに、次はどんなことが起こるのだろうとワクワクするんです。

ではここからは、Points of Youについて、もっと詳しくお伝えしますね。

Points of Youとは

Points of You

Points of Youが誕生したのは、2006年イスラエルでのことでした。

創始者は、ヤーロン・ゴーラン(Yaron Golan)とエフラット・シャーニー(Efrat Shani)のお二人。コーチングやカウンセリングなどを生業にしています。

Points of Youが誕生したキッカケは、「コーチングは、社会的弱者や貧困層のようなお金に余裕がない人にこそ必要だ」という二人の共通の想いからでした。

そして、誰でも楽しくコミュニケーションをとり、自分らしさを発見していくツールとして作られたのがPoints of Youです。

Points of You Japan 代表 市居 嗣之さんによるPoints of Youの紹介動画

Points of Youが大切にしていること

Points of You

そもそも「Points of You」という言葉は、この世にはなかった造語です。

視点という意味を持つ「Points of View」と、あなたという意味を持つ「You」を掛け合わせて作られました。

こうしてできた「Points of You」という言葉には、同じものを見ていたとしても、人それぞれ見え方は違うことが当たり前であるという考えがあります。

同じカードを見ていても、そこから連想されるエビソードや何故か気になってしまう箇所は、自分だけの視点です。

つまり、他の人とは違うということです。

このような視点の違いを前提に、カードを見てどんなことを感じ取っているのかを対話し、学び合っていくことを大切にしているのです。

Points of You コーチングの特徴

Points of You

Points of Youの特徴は、ユニークなカードを使ってコーチングをすることです。

4種類の特徴あるカードを見ながら対話をしていると、いつもは考えたことがないような発想が飛び出しがち。

しかし、そんな発想こそ、あなたにとっての重要なテーマであることが多いのです。

それで、もっと不思議なのが、カードを見ながら普通に話しているだけで、いつの間にか課題が解決していること。

コーチングを受けていただいたクライアントには、長年、頭を悩ませてきた課題を、一瞬で解決された方も多数います。

このような不思議なことが起こるのが、Points of Youの最大の特徴です。

【解説】Points of Youコーチングの特徴を詳しく紹介します

Points of Youで使う4種類のカード

Points of You

現在では4種類のカードがあり、それぞれが個性を持っています。

  • コーチングゲーム(65枚):Points of Youの原点である、写真と言葉が書かれたカード。
  • パンクタム(33枚):コーチングゲームの廉価版という位置付けの、やや刺激的なカード。
  • FACESふぇいしーず(99枚):人の顔写真のモノクロなカード。
  • Flowふろう(65枚):パンクタムに近い印象のカード。もっとも最近登場したカード。

どのカードがオススメなのかとか、使い方に違いがあるとかは、一切ありません。どのカードも自由に楽しんで大丈夫です。

僕は、使うときの気分や、解決したい課題の種類によって、4種類のカードを使い分けていますよ。

【解説】Points of Youの4種類のカードについて

Points of Youで得られる効果

Points of You

Points of Youを体験すると、得られるものは無数にあります。

中でも特徴的な効果は、カードを使ってコミュニケーションを取るので、今までに体験したことがない頭の使い方ができることです。

  • カードに描かれている写真の中の世界では、どんなことが起こっているのでしょう?
  • なぜ、そのような状況になっているのだろう?
  • これから先、どんなことが始まるがする気がしますか?

Points of Youのカードを見ながら、このような質問をたくさんすることで、自分だけの視点を鮮明にしていきます。

そうすると不思議と、カードの中の世界が、自分の関心事とリンクしていることが多いのです。

本当はやりたいと思っていたことや抱えている課題の解決策など、今まで気が付けなかったことを発見することができます。

【解説】Points of Youのカードを使うメリット

Points of Youの使い方

Points of You

Points of Youは、カードを手に取って、描かれていることについて考えるだけでも、効果を感じることができます。

しかし、最大限に効果を発揮するために、「4つの基本プロセス」というものが用意されています。

ワークショップに参加したときや、コーチングを受けたときには、必ずこの「4つの基本プロセス」に沿っています。

  1. ポージング(Pause)
  2. 拡散(Expand)
  3. 収束(Focus)
  4. 行動(Doing)

このメソッドによって、Points of Youの本領を発揮することができるのです。

具体的に、Points of Youメソッドを解説した記事を用意していますので、見よう見まねでもお試しください。

【解説】Points of Youメソッドの使い方

Points of Youの認定資格

Points of You

Points of Youの認定資格は、現在、4つのレベルが用意されています。

  1. レベル1「Hello Points」
  2. レベル2「Creative Practice」
  3. レベル3「Turning Points」
  4. レベル4「Top View」

レベル1は、6時間のワークショップに参加して,Points of Youの世界観を理解することで取得することができます。

レベル2は、レベル1のワークショップを受講済みの方のみが、ワークショップに参加することができます。

そして、認定資格を得るためには、練習(2種類×3回)とガイダンス(2時間)が完了することが条件となっています。

レベル3以降も同様に、ワークショップの参加だけでなく、練習とガイダンスを完了することによって、認定資格を得ることができるようになっています。

このような認定資格を取ることによって、Points of Youのことを深く理解できるようになるだけでなく、自らがワークショップを主催することができるようにもなります。

また、再度ワークショップに参加したくなった場合には、非常に割安価格で参加することができるようにもなります。

実際に、僕はレベル2のワークショップに参加済みですが、レベル1のワークショップを再受講したこともあります。

体験するたびに得られることが多くあるので、すっごく楽しいのです。

参加レポート「Hello Points」

参加レポート「Creative Practice」

Points of Youを体験する方法

Points of You

Points of Youの面白さについて、分かっていただけましたでしょうか。

僕は、Points of Youのことが大好きなので、たくさんの人に知ってもらいたい気持ちでいっぱいなのです。

そのためにも、Points of Youを実際に体験する方法をご紹介します。

1つ目は、ワークショップへ参加すること。

全国各地でワークショップが開催されていますので、ぜひ飛び込んでみてください。

また、僕に連絡していただけたら、ワークショップを主催することもできますよ。

2つ目は、海外版Points of Youのウェブサイトで体験する方法。

英語サイトなので不安かもしれませんが、体験する方法を解説した記事を用意していますので、ぜひチャレンジしてみてください。

Points of Youを体験してもらう方法の3つ目は、僕の個人セッションを受けていただくこと。

Points of Youを体験できるのと同時に、がっつり自己探求もできるので、非常にオススメです。

今までに150名ほどの方に受けていただき、たくさんの気付きや行動を持ち帰っていただけました。

クライアントからの体験談を紹介したページを用意しているので、ぜひチェックしてみてください。

では、Points of Youを通じて、どこかでお会いしましょう。

ここまで読んでいただき、ありがとうございました。

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この記事を書いた人

ぞの

こんにちは、"ぞの(@z02n05)"です。会社員をしながら、ブログ執筆やPoints of Youコーチングなどの活動をしています。当サイトでは、「人生ネタだらけ」をモットーに、リアルな体験談を記事にしています。仕事が忙しい方や人間関係に悩む方に、よく読んでいただいてます。