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人間関係
【要約まとめ】最高のコーチは、教えない。(吉井理人さん)〜プロ野球コーチが実践するコーチング術〜
日本プロ野球界で投手コーチをしている吉井理人さん著「最高のコーチは、教えない。」をご紹介。 吉井さんは、筑波大学大学院でコーチング理論も学んでいるので、本書にある言葉には、重みを感じます。 特に、野球が好きな指導者や上司、コーチには、響くものが多いはず。 とってもオススメの本です。 -
目標達成
【要約まとめ】2040年の未来予測 by 成毛 眞さん〜衝撃的だけど納得できる20年後の未来〜
成毛 眞さん著「2040年の未来予測」を2021年1月1日に読んだのでご紹介。 正直にいって、暗い未来ばかりが予想されています。 しかし、これを知ることで対策を打つことができるはずです。 これからを生きていくために、本書は、必読です。 -
目標達成
【要約まとめ】「3か月」の使い方で人生は変わる by 佐々木大輔さん〜クオーター単位の目標達成術〜
freee株式会社の佐々木大輔さん著「「3か月」の使い方で人生は変わる」の要約まとめをご紹介します。 本書の特徴は、「3ヶ月」に徹底的にこだわっていること。 目標達成術に興味がある方にオススメです。 -
仕事
【要約まとめ】40歳でGAFAの部長に転職した僕が20代で学んだ思考法 by 寺澤 伸洋さん〜仕事で実践できるロジカルシンキング本〜
GAFAで部長をしている寺澤 伸洋さん著「40歳でGAFAの部長に転職した僕が20代で学んだ思考法」の要約まとめを紹介します。 会話形式でロジカルシンキングが解説されているので、活用シーンを思い浮かべやすく、いますぐ実践できるくらいに分かりやすいです。 -
自己理解
【要約まとめ】マインドセット「やればできる! 」の研究〜しなやかマインドセットで能力を開花させる〜
個人のメンタルに関する名著「マインドセット「やればできる! 」の研究」をご紹介します。 本書で紹介されている2つのマインドセットの違いによって、あなたの人生は大きく変わります。 能力を開花させるために、絶対に知っておくべき考え方が学べます。 -
目標達成
【要約まとめ】やり抜く力 GRIT〜GRITとは何か?なぜ重要?伸ばす方法は?〜
「やり抜く力(GRIT)」を読んだので、要約まとめをご紹介します。 調査結果によると、結果を出している人や成功している人は、GRITという「情熱」と「粘り強さ」が人一番強いということがわかったそう。 つまり、GRITを強くすれば、より高みへ行けるということを学ぶことができました。 -
アート全般
【要約まとめ】13歳からのアート思考 by 末永 幸歩さん〜アートとはセンスではない!考えることである!〜
学校で教師をしている末永 幸歩さん著「「自分だけの答え」が見つかる 13歳からのアート思考」の要約まとめを紹介します。 この本で紹介されているアート思考を知るだけで、仕事でもプライベートでも、物事の見え方が変わるはずです。 とっても面白い本なので、オススメ! -
身体作り
【要約まとめ】脳を鍛えるには運動しかない!〜運動することに効果がまとめられた名著〜
「脳を鍛えるには運動しかない!」の要約まとめを紹介します。 本書は、あらゆる書籍の参考文献として使われているほどの、運動に関する名著中の名著。 運動と脳の関係について知りたい方には、ぜひ読んでみてください。 -
身体作り
【要約まとめ】勝間式ネオ・ライフハック100 by 勝間和代さん〜これからの時代を自分らしく生きる方法〜
経済評論家 勝間和代さん著「圧倒的に自由で快適な未来が手に入る! 勝間式ネオ・ライフハック100」の要約まとめを紹介します。 本書は、「これからの時代を自分らしく生きる方法」が記されている本です。 生活クオリティを上げる方法が、100も挙げられていますよ。 -
転職
【要約まとめ】40歳でGAFAの部長に転職した僕が1ヶ月でやりきった戦略的面接対策 by 寺澤伸洋さん〜転職面接で最低限必要な準備がわかる本〜
GAFAで働く寺澤伸洋さん著「40歳でGAFAの部長に転職した僕が1ヶ月でやりきった面接対策」の要約まとめを紹介します。何を考えて、どんな準備が必要なのかわかるので、転職活動をしている人の参考になるはずです。転職面接に不安な気持ちを抱えている人は、ぜひチェックしてみてください。 -
目標達成
【要約まとめ】成功する練習の法則〜本物の練習方法を身に付けられる本〜
「成功する練習の法則 最高の成果を引き出す42のルール」の要約まとめを紹介します。本書は、これからスキルを身に付けようとしている人にオススメです。最小の力で、最高のスキルを習得するためには、本書にある練習方法が役に立ちますよ。 -
身体作り
【筋トレ本レビュー】自重筋トレ 100の基本〜お家でできる初心者向けトレーニング集〜
筋トレ本「自重筋トレ 100の基本」を紹介します。本書は、「これからお家でトレーニングをしようと思っている人」「いつものトレーニングに飽きてきた人」にオススメです。筋トレの基礎知識が身につきますし、様々なトレーニング方法を知ることができますよ。 -
仕事
【要約まとめ】稼ぐ言葉の法則―「新・PASONAの法則」と売れる公式41 by 神田昌典さん〜最強の「言葉の使い方マニュアル」決定版〜
日本一のマーケッター 神田昌典さん著「稼ぐ言葉の法則―「新・PASONAの法則」と売れる公式41」の要約まとめを紹介します。「商品を販売しているんだけど、全然売れない・・・」と悩んでいる方が、本書に則って商品を紹介すると、売れ行きに変化が起こること間違いなしです。 -
アート全般
【感想・あらすじ】夜のピクニック by 恩田 陸さん〜一番大好きなオススメ青春小説〜
僕がもっとも大好きな青春小説「夜のピクニック」の感想・あらすじを紹介します。気持ちが疲れてしまったときや、高校生のようなフレッシュな心を取り戻したいときにオススメです。 -
身体作り
【要約まとめ】科学的に正しい筋トレ by 庵野 拓将さん〜効果的に筋肥大させるための筋トレ教科書〜
庵野 拓将さん著「科学的に正しい筋トレ」の要約まとめを紹介します。 本書は、効果的に筋肥大させるための筋トレ方法を知りたい人にオススメです。 エビデンスを基にした正しい筋トレ方法が解説されているので、自分にあったトレーニング方法を知ることができますよ。