筋トレ初心者が、初めてホエイプロテインを飲んでみた感想

初めてホエイプロテインを飲んでみた感想を紹介します。「プロテイン=不味い」という印象だったのですが、飲んでみたら、「不味くはないが、好んで飲みたいとも思わない」という印象でした。飲み始めた経緯や、期待している効果についても紹介しているので、ぜひ参考にしてみてください。