【初心者向け】自宅トレーニングで使える筋トレグッズ5つをご紹介

自宅でトレーニングを始めて2ヶ月ほどの僕が、”これは持っていてよかった”と思える筋トレグッズを4つ紹介します。

筋トレを始めるのに、まずカタチから入りたい人には、特にオススメなので、ぜひチェックしてみてください。