ルーチンタスクで毎日の満足度アップ！ルーチンを制する者はタスクシュートを制す！

タスクシュート時間術にチャレンジしようとしている人は、きっと忙しい毎日を過ごしているのではないでしょうか。

仕事や家事、育児に追われて、自分の時間が確保できないために、タスクシュート時間術を使いはじめたのではないかと思います。

僕も、TaskChute Cloud 2で時間管理をしていなければ、ブログを書くことも中小企業診断士の勉強をすることも、日々の忙しさに負けてできそうにありません。

しかし、自分の時間を確保しようと思ってタスクシュート時間術を始めても、「逆に時間が奪われてしまっている」と感じられる方も多いかと思います。

なぜなら、いちいちタスクを登録して、なにか行動を起こすたびに、実行・完了を入力しなければいけないのですから。

そして、多くの方が「タスクシュート時間術を使いこなすことができなかった」と挫折してしまっています。

そんな方に対して、タスクシュート認定トレーナーの僕は、「ルーチンを制する者はタスクシュートを制す」というアドバイスを送りたいと思います。

ルーチンタスクを上手に活用することができれば、記録が楽になって、タスクシュート時間術も使いこなせるようになるはずです。

では早速、詳しくお伝えしていきますので、続きを読み進めてみてください。

タスクシュート時間術の全体像は、タスクシュート時間術の解説ページにまとめています。

タスクシュートにはルーチンタスクが必須

タスクシュート時間術を上手に使いこなすためには、ルーチンタスクの登録が必須です。

ルーチンタスクとは、定期的に繰り返すタスクのこと。

例えば、朝の準備や仕事、ゴミ出しなどが代表的なものです。

このルーチンタスクをどれだけ設定するかによって、タスクシュート時間術を使う上での負担感が、全然違います。

例えば、ルーチンタスクを、24時間中10時間しか設定していなかったら、残りの14時間は、すべて手入力が必要になりますよね。

これって、かなり大変なことだと思うのです。

特に、タスクシュート時間術に慣れていない人にとっては、苦行にも近いものがあるかと思います。

そこで僕がおすすめしたいのは、考えうる限りのルーチンタスクをすべて登録することです。

僕の場合は、平日の9割のタスクをルーチンタスクで埋め尽くしています。

こうすることで、あらかじめ登録してあるルーチンタスクを微調整するのと残りの時間に何をやるのかを決めるだけで、1日の計画を立てることが完了します。

僕の場合は、平日のプランを立てる時間は、わずか5分程度。

祝日でも、イレギュラーなイベントがなければ、10分ほどです。

ルーチンタスクは満足度を上げてくれる

ルーチンタスクを登録しておくのは、タスクを入力する手間を省くためだけではありません。

毎日、同じルーチンを繰り返し繰り返し行うことで、その行動の精度を高めていくことができます。

例えば、「料理を作る」というタスクも、はじめは30分で登録していたところを、慣れていくことで20分にまで短縮することができます。

人は自然と慣れていく生き物。

「慣れ」が進むことによって、今までよりもどんどん時間短縮され、精度が上がっていくわけです。

その結果、使える時間が増えたりより良い発見があったりして、満足のいく毎日が過ごせるようになります。

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ルーチンタスクのススメ

「TaskChute Cloud 2 初心者脱却までの10のステップ」というTaskChute Cloud 2初心者向けの記事を書いたのですが、ルーチンタスクへの登録は、最初から2ステップ目に行うこととしています。

なぜなら、ルーチンタスクを使いこなせるようになれば、タスクシュート時間術のメリットを十分に享受することができるようになるから。

24時間の行動を記録するという慣れない習慣も、ルーチンタスクを登録することで、圧倒的に楽に続けられるようになります。

ルーチンを制する者はタスクシュートを制す

この言葉を合言葉に、ご自身の1日を計画して、ルーチンタスクとして登録してみてくださいね。

タスクシュート時間術をもっと知りたい方へ

タスクシュート認定トレーナーの僕が、どの記事から読めばいいかわかるように、タスクシュート時間術の記事を1ページにまとめています。

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ぞの

タスクシュート認定トレーナー／Points of Youコーチ

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こんにちは、"ぞの"です。会社員をしながら、ブログ執筆やPoints of Youコーチング、タスクシュート個人セッションなどの活動をしています。当サイトでは、「人生ネタだらけ」をモットーに、リアルな体験談を記事にしています。仕事が忙しい方や人間関係に悩む方に、よく読んでいただいてます。